
اگه به شما بگن 365 روز تا پایان زندگیت فرصت باقی مونده و در این مدت هر کاری که دوست داشته باشی میتونی انجام بدی و هر آرزویی که داشته باشی براورده میشه چی کار می کردی؟
.
.
.
لطفا از آرزوهاتون بگین...

انسان ممکن است با یک نفر بیست سال زندگی کند..
و برایش غریبه باشد..
ممکن است با کسی بیست دقیقه وقت بگذراند
و تا آخر عمر فراموشش نکند..
اوریانا فالاچی

محققان به این نتیجه رسیدهاند که تخم کتان یکی از منابع غذایی مهم امگا 3 محسوب میشود و خواص ضدالتهابی دارند. توجه داشته باشید که تخم کتان همچنین منبع غذایی فوقالعاده و طبیعی لیگنانها است. لیگنانها حاوی خواص زیادی هستند و میتوانند سرعت متابولیسم کبد را دو برابر کنند، توکسینها یا همان سموم بدن و چربیها را از بین ببرند. توصیه میکنیم روزانه 1 تا 2 قاشق چایخوری تخم کتان آسیاب شده مصرف کنید. میتوانید تخم کتان آسیاب شده را به سوپها یا سالادهایتان اضافه کرده و از خواص آن بهرهمند شوید.
ما ندرتا درباره انچه که داریم فکر می کنیم،در حالی که پیوسته در اندیشه چیزهایی هستیم که نداریم.
شوپنهاور